Hozzávalók
chiapuding
-
6 dl növényi tej
-
2 evőkanál agávé szirup
-
75 g chiamag
-
3 ek kókuszreszelék
-
2 ek kókuszkrém
feltétek
-
2 ek málnalekvár
-
2 marék dió
-
50 g málna
-
0.5 közepes db mangó
-
2 teáskanál kókuszreszelék
-
1 teáskanál chiamag
-
0.5 evőkanál agávé szirup
268 Kalória
4.5g Fehérje
30.9g Szénhidrát
15.1g Zsír
123.6g Víz
– Koleszterin
7.1g Élelmi rost
16.9g Cukor
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.