A karfiolból és darált sertéshúsból készült rakott étel egy kiadós étel, amely kiegészíti a hús ízét. Nagyszerű módja a karfiol élvezetének. Tökéletes egy laktató vacsorához, és mind a húsevők, mind a vegánok számára ízleni fog. Jó étvágyat a finom vacsorához!
Hozzávalók: 1 közepes karfiol, rózsákra vágva (kb. 700 g);
2 gerezd fokhagyma, apróra vágva;
1 evőkanál só;
3 evőkanál olívaolaj;
1 teáskanál növényi olaj;
1 apróra vágott vöröshagyma;
1 apróra vágott piros kaliforniai paprika;
1 apróra vágott zöld kaliforniai paprika;
1 nagy sárgarépa, apróra vágva;
300 g darált hús (vegyes, marha- vagy sertéshús)
; 1/2 teáskanál fekete bors;
1 teáskanál paprika
Folytatás a következő oldalon.
Melegítsd elő a sütőt, és készítsd elő a karfiolt.
Sütő előkészítése: Állítsa a sütő hőmérsékletét 200°C-ra (390°F).
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
