A birsalma egészségügyi hatásai – Tápanyagok, emésztésre gyakorolt hatás és receptek

Kiválasztás és tárolás
Élénk sárga színű, érett, illatos gyümölcs a legjobb. Hűvös, sötét, jól szellőző helyen akár hetekig is eltartható, hűtőben zacskóban tárolva gyorsabban veszít aromájából.

Mellékhatások és óvintézkedések
Allergia: Ritkán előfordulhat, főleg a rózsafélékre érzékenyeknél.

Mag: Kis mennyiségben cianogén glikozidokat tartalmaz, ezért fogyasztása nem ajánlott. Nyálkás főzetként azonban biztonságos.

Gyógyszerkölcsönhatás: Nincs jelentős ismert kölcsönhatás, de krónikus betegségek esetén konzultáció ajánlott.

Cukorbetegek: Édesített birstermékeket mértékkel fogyasszanak.

Összegzés

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *