🌿 A szervezet támogatására a gyulladásos folyamatokban
Avokádó + uborka + 1–2 szelet gyömbér + 150 ml víz
Miért működik:
🥑 Az avokádó jó gyulladáscsökkentő zsírokat tartalmaz.
🥒 Az uborka mélyen hidratál.
🌿 A gyömbér csökkenti a gyulladásos kellemetlenségeket.
Előnyök:
– segíti az ízületeket
– csökkenti a merevség érzését
– támogatja az emésztést
Mikor fogyasszuk: étkezések között vagy ebéd után.
Kúra: 3–5 nap.
🛡 Alacsony immunitás támogatására
Áfonya + paradicsom + 1–2 szelet gyömbér + 150 ml víz
Miért működik:
🫐 Az áfonya gazdag antioxidánsokban.
🍅 A paradicsom sejtvédő likopint tartalmaz.
🌿 A gyömbér támogatja a természetes védekezőképességet.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
