Hozzászólások:
-
2 közepes sárgarépa
-
1 piros alma
-
1 érett paradoxon
-
1 kis darab friss kurkuma (vagy 1/2 teáskanál porított kurkuma)
-
1 pohár víz
Előkészítés:
-
Alaposan mossa meg az összes hozzávalót.
-
Hámozzuk meg a sárgarépát és az almát, ha szükséges.
-
Vágjuk apró darabokra.
-
Tedd turmixgépbe a teljes együtt.
-
Keverjük addig, amíg sima keveréket nem kapunk.
-
Ízlés szerint szűrjük le, és hidegen fogyasztjuk.
- A lé előnyei
-
Erősíti és védi a látást.
-
Segít megelőzni olyan állapotokat, mint a rövidlátást és a szürkehályogot.
-
Antioxidáns tartalmaknak regenerálja a látást.
-
Serkenti a memóriát és javítja a koncentrációt.
-
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.