Az ecet nem varázslat, és nem helyettesít sem gyógyszert, sem kiegyensúlyozott étrendet. Inkább egy olyan kiegészítő szokás, amely bizonyos embereknél támogathatja a vércukorszint kontrollját. Van, akinél érezhető különbséget hoz, másoknál kevésbé.
Ahogy sok minden az egészséggel kapcsolatban, ez is egyéni. A lényeg az odafigyelés. Néha valóban pár csepp is elég ahhoz, hogy tudatosabban gondolkodjunk arról, mit és hogyan eszünk.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
