Rántott karfiol – tökéletes főételnek vagy köretnek

Készíts elő három tálat:

Liszt, egy kevés sóval és borssal elkeverve.

Füstölt paprikával jól felvert tojás.

Zsemlemorzsa (ide adhatsz parmezánt vagy szárított aromás fűszernövényeket).

3. A rózsák bevonása

Csepegtesd át mindegyik karfiolrózsát a liszten, majd a tojáson (győződj meg róla, hogy mindenhol be van fedve), végül a zsemlemorzsán, enyhén nyomkodva, hogy a ropogós réteg jól tapadjon. 🍗
4. Elkészítés (sütés vs. sütő)

Serpenyőben: Melegítsd fel az olajat egy nagy serpenyőben. Süsd a karfiolt minden oldalán aranybarnára. Szedd ki papírtörlőre, hogy felszívja a felesleges olajat. 🍳

Sütőben/Airfryerben: Helyezd a rózsákat egy sütőpapírral bélelt tepsire, locsold meg egy kevés olajjal, és süsd 200°C-on 20-25 percig, félidőben megfordítva őket. 🌡️

💡 Tippek az 5 csillagos eredményhez

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *