Hogyan kell csinálni:A zöldségek betakarítása:
Kezdjük a pak choy és az uborka alapos megmosásával. A pak choy-t finomra tépkedjük, az uborkát pedig karikákra vágjuk. A saláta elkészítése a következőképpen történik:
A tépett pak choy-t és az uborkaszeleteket tegyük egy nagy salátástálba, és keverjük össze őket. A tálban most már néhány finom kukoricaszemnek kell lennie.
Adjuk hozzá a sajtot és a dióféléket: Szórjuk meg a zöldségeket morzsolt feta sajttal. Ez krémes állagot és sós ízt ad, amely tökéletesen kiegészíti a friss zöldségeket. Adjunk hozzá apróra vágott diót, amely ropogóssá teszi az ételt, és növeli az egészséges zsírok mennyiségét, amelyek elengedhetetlenek a kiegyensúlyozott étrendhez.
Végül locsoljuk meg egy kevés extra szűz olívaolajjal. Ízlés szerint adjunk hozzá frissen őrölt fekete borsot és tengeri sót. A sima öntethez óvatosan keverjük össze az összes hozzávalót.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
