Manapság eléggé divatba jött a Matcha, ami azért nagyon furcsa, hiszen az ázsiai kúltúrákban már évszázadok óta ismerik a jótékony hatásait. Hatékonyan segít az álmatlanság elűzésében, és leginkább az idősek szervezetére van kimutatott jótékonysággal.
A matcha eredete
A matcha egy Japánban őshonos növény, melyet por állagúra törnek össze. Színe élénkzöld, és van egyfajta különleges íze, ami miátt más, mint a többi tea. Intenzív ízvilágát megkell szokni, viszont a későbbiekben nagyon sok pozitív hatással segíti szervezetünket, immunrendszerünket rengeteg ásványi anyagával, és magas E, és C vitamintartalmával. Sok benne a kálium, és a magnézium, valamint a katechin és a teanin is. Ezen összetevők miatt magasabb az élettartalmuk a japánoknak, és egészségesebbek is, nem véletlenül ez japánban az egyik legnépszerűbb tea.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
