🧀 A ricotta sokoldalĂșsĂĄgĂĄnak megĂ©rtĂ©se

gyĂŒmölcsökkel (bogyĂłsok, banĂĄn)
egy kis mézzel

✔ Extra tipp:

add palacsintĂĄhoz vagy gofrihoz
👉 puhĂĄbb Ă©s laktatĂłbb lesz
đŸ„— EbĂ©dötletek ricottĂĄval

A ricotta tökéletes könnyƱ ebédekhez.

✔ Felhasználás:

tortilla vagy szendvics töltelék
sovĂĄny hĂșsokkal Ă©s zöldsĂ©gekkel

✔ TĂ©szta salĂĄtĂĄban:

krémességet ad
kivåltja a majonézt

✔ Gyors ebĂ©d:

ricotta + zöldségek
quinoa vagy barna rizs
magvak vagy dió a ropogóssågért
🍝 Vacsora ricottával

A ricotta vacsorĂĄra is kivĂĄlĂł vĂĄlasztĂĄs.

✔ Klasszikus Ă©telekben:

lasagne
rakott ételek
töltött tészta

👉 könnyebb alternatĂ­va a nehĂ©z sajtok helyett

A teljes fƑzĂ©si lĂ©pĂ©sekĂ©rt lapozz a következƑ oldalra, vagy kattints a MegnyitĂĄs gombra (>), Ă©s ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerƑseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *