2. Érzékeny emésztőrendszerű emberek
A káposzta rostja „buldózerként” működhet a székrekedés megszüntetésében, de érzékeny bélrendszer vagy hasmenés esetén súlyosbíthatja a tüneteket.
Ha emésztési problémákkal küzd, kerülje a káposztát, és helyette válasszon kényesebb zöldségeket, például főtt sárgarépát vagy párolt cukkinit.
folytatás a következő oldalon
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
