Milyen gyakran kell valójában ágyneműt cserélni?
Szakértők, köztük Dr. Philip Tierno, a New York-i NYU Orvostudományi Kar mikrobiológusa szerint az ideális gyakoriság a heti egy alkalom. Ennek oka, hogy az ágynemű az első védelmi vonal a matrac és a párnák felé.
Miért szükséges a heti mosás?
Minden éjszaka során jelentős mennyiségű anyag halmozódik fel a lepedőkben, ami tökéletes táptalajt biztosít a kórokozóknak:
-
Éjszakánként több mint egy liter izzadságot veszítünk.
-
Elhalt bőrsejtek, olaj, nyál, valamint kozmetikumok és ételmaradékok kerülnek az anyagba.
-
Felszaporodhatnak a baktériumok, gombák és házi poratkák (valamint azok ürüléke).
-
Az allergiás tünetek mellett bőrirritációt, pattanásokat vagy egyéb bőrproblémákat okozhat a felgyülemlett szennyeződés.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
