A szakértők azt javasolják, hogy jegyezzük meg a “BEFAST” betűszót, hogy gyorsan felismerhessük a stroke tüneteit:

B (Egyensúly) – Nehézség az egyensúly megtartásában vagy koordinációs problémák.
E (Látás) – Látásváltozások, például homályos látás, látásvesztés vagy kettős látás.
F (Arc) – Változások az arckifejezésben, például megereszkedett arc vagy aszimmetrikus mosoly.
A (Kar) – Gyengeség vagy zsibbadás az egyik karban.
S (Beszéd) – Beszédproblémák, például elmosódott vagy érthetetlen beszéd.

T (Idő) – Azonnal cselekedjen, és forduljon orvoshoz, ha tünetek jelentkeznek.
Dr. Joshua Willey, a Columbia Egyetem stroke-ra szakosodott neurológusa megjegyezte, hogy a „T” a „szörnyű fejfájás” – hirtelen fellépő és súlyos fejfájás – rövidítése is lehet.

Mindhárom szakértő hangsúlyozta, hogy ha ezen tünetek bármelyike ​​jelentkezik, még ha csak rövid ideig is, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Dr. Willey elmagyarázta:

„Normális esetben egy átmeneti ischaemiás roham legfeljebb 5-10 percig tart, és mindenképpen kevesebb, mint egy órán át. Azonban a BEFAST tünetek már 30-60 másodperc elteltével is jelentkezhetnek.”

Ezért egy pillanatig se habozzon, ha gyengeséget tapasztal a kezében, vagy hirtelen látásvesztést tapasztal.

A stroke kockázati tényezőinek kezelése

Szabályozhatja a stroke kockázati tényezőit.

Dr. Itrat elmagyarázta, hogy az olyan állapotok, mint a magas koleszterinszint és a magas vércukorszint, kezeletlenül növelhetik a stroke kockázatát.

A Betegségmegelőzési és -ellenőrzési Központok (CDC) szerint a betegségben szenvedőknek fokozniuk kell fizikai aktivitásukat, abba kell hagyniuk a dohányzást, meg kell változtatniuk az étrendjüket, vagy gyógyszereket kell szedniük olyan állapotok kezelésére, mint a magas vérnyomás, hogy csökkentsék a stroke kockázatát.

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.