Világos szalmasárga: Normális egészségi állapot. Egészségesek és jól hidratáltak.
Sötétsárga: Normális, de enyhe kiszáradást jelez.
Borostyán vagy méz: A szervezeted nem jut elég vízhez. Idd meg most.
Világosnarancs: Valószínűleg kiszáradás miatt, de máj- vagy epevezeték-problémák, ételfesték fogyasztása vagy a B-vitamin feleslegének eltávolítása a vérből is okozhatja. Beszéljen orvosával.
Sötétnarancs vagy barna: Sárgaság, rabdomiolízis vagy Gilbert-szindróma lehetséges tünete. Súlyos kiszáradás is okozhatja. Beszéljen orvosával.
Rózsaszín: Egyes embereknél a cékla, az áfonya vagy a rebarbara fogyasztása is okozhat ilyen hatást. „Ha céklát evett, és a vizelete színe megváltozik, nem kell orvoshoz fordulnia” – mondta Dr. Rifkin. Másrészt a rózsaszín árnyalat egy nagyobb probléma korai jele lehet.
Piros: Ez a szín a vizeletben lévő vér, az úgynevezett hematuria riasztó jele lehet, ami lehet jóindulatú, idiopátiás, vagy vesekő, fertőzés vagy húgyúti daganat jele. A piros vagy sötét rózsaszín színek prosztata- vagy gerincproblémára utalhatnak. Ez a szín ólom- vagy higanymérgezésre is utalhat.
További információ a következő oldalon.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.