Több száz zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, melyekkel megőrizhetjük és javíthatjuk egészségi állapotunkat és pozitívan hatnak ránk, emellett a legtöbb esetben még finomak is.
A cukorrépa az egyik olyan zöldség, amit szinte mindenki szeret, rengeteg ételben, italban felhasználjuk, nyersen, főve, sütve. Az édeskés íze és ropogós állaga összetéveszthetetlen és lenyűgöző mennyiségben tartalmaz B- vitamint, vasat, rezet, magnéziumot és káliumot. Ez az édes növényi tápanyag, fontos szervezetünk számára.
Fogyasszunk belőle amennyit csak lehet mindenféle formában, reggel naranccsal facsarva, napközben nyersen rágcsálva, ebédre párolva vagy ahogy tetszik. A bő mennyiség a lényeg, hogy elérjük a maximális hatást.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
