Ezt teszi a szilva az emberi szervezetben. Bár előbb tudtunk volna erről!

4.) Hashajtó és székletszabályozó, tisztítja a beleket.

5.) Egyes esetekben enyhítheti a köszvénnyel és reumával járó fájdalmat, hasznos élelmiszernek bizonyulhat a vese- és májbetegek étkezésében.

Milyen szilvát fogyasszunk? Az a főszabály, hogy a vastagabb húsú szilva a legegészségesebb, a vékonyabb húsú, sok esetben kék, vörös, vagy sárga szilvák savasabbak, így kevésbé erősek a pozitív hatásaik, amelyeket az emberi testre gyakorolnak.

Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *