Méregtelenítő hatása mellett a koriander számos egyéb előnnyel is rendelkezik:
Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
Támogatja az emésztést és csökkenti a puffadást.
Elősegíti az egészséges vércukorszintet.
Nyugtató hatással van az idegrendszerre.
A koriander felhasználása
Frissen aprítva ételekhez, például levesekhez, currykhez vagy tálakhoz.
Teaként, friss leveleket rövid ideig forró vízben áztatva.
Turmixokban, citrommal és uborkával együtt, frissítő méregtelenítő italként.
Olajként vagy kivonatként, kis mennyiségben, célzott méregtelenítő programhoz (ideális esetben orvos vagy természetgyógyász konzultációja után).
Következtetés
A koriander igazi mindentudó a természetből: nemcsak a nehézfémek méregtelenítésében segít, hanem erősíti az immunrendszert, az emésztést és az általános közérzetet is. Naponta egy marék friss levél nagy változást hozhat – teljesen természetes módon.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
