Ezt a keveréket reggeli helyett kell fogyasztani. A vastag- és vékonybél megtisztul a nyálkától és a székletkövektől,
A bél mikroflóra teljes mértékben megmarad. A tejföl helyettesíthető bármilyen erjesztett tejtermékkel.
A tisztulási időszak alatt elengedhetetlen a vízháztartás fenntartása: naponta 2 liter vizet igyunk.
Ellenjavallatok a len fogyasztásához – vérzés, emelkedett ösztrogénszint. Veszélyes továbbá epekövek jelenlétében (ezek elmozdulhatnak és elzárhatják a járatokat).
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
