Keverjük össze a hozzávalókat – Adjuk hozzá a kurkumát, a szegfűszeget, a szárított oregánót, a hibiszkuszvirágot és a vizet egy lábasba.
Forraljuk fel – Közepes lángon melegítsük, amíg a keverék forrni nem kezd.
Főzzük 10 percig – Hagyjuk a keveréket lassan forrni, hogy az összes tápanyagot és ízt kivonjuk.
Szűrjük le a főzetet – Finom szűrővel válasszuk le a folyadékot a gyógynövényekről.
Rendszeresen fogyasszuk – Igyuk ezt a meleg főzetet minden reggel éhgyomorra 12 egymást követő napon.
Miért működik ez a kúra?
Kurkuma: Erősíti az ízületeket, szabályozza a vércukorszintet és segíti a máj méregtelenítését.
Szegfűszeg: Antioxidánsokban gazdag, csökkenti az inzulinrezisztenciát és javítja a véráramlást.
Szárított oregánó: Tisztítja a májat és küzd a gyulladások ellen.
Hibiszkusz: Csökkenti a zsírraktározást a májban, támogatja a fogyást és segít a cukorbetegség szabályozásában.
Szinergikus hatás: Az összetevők együttesen ellensúlyozzák a krónikus betegségek, köztük a cukorbetegség és az ízületi problémák mögöttes okait.
Az eredmények magukért beszélnek:
A többit lásd a következő oldalon.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
