A fahéj remek antioxidáns, gyulladáscsökkentő, az emberek már ősidők óta fogyasztják, hogy megelőzzék a betegségeket. Beállítja a vércukorszintet és telítettségérzetet kölcsönöz.
A kókuszolaj jótékony zsírokban bővelkedik, ezért olyan hasznos. A jótékony zsírok segítik a máj munkáját, így az elfogyasztott élelmiszerből nem lesznek zsírpárnánk. A kókuszzsír a zsírégetést is elősegíti.
A méz fontos tápanyagokat tartalmaz, mint a vas, a kálium, a foszfor, a cink és a kalcium. A szervezet számára valódi elixír, számtalan betegség megelőzésében segíthet. C vitamin és B6 is van benne, a legújabb kutatások szerint segíthet a koleszterinszint szabályozásában. Hozzájárul a helyes szívműködéshez és felgyorsítja a fogyást. A legjobb választás a természetes, bio méz.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
