Egy új terület felkeresése – legyen az festészet, hangszer, idegen nyelv vagy egyszerűen egy mobilalkalmazás használata – serkenti az elmét azáltal, hogy újraéleszti a lelkesedést és a kíváncsiságot.
Albert Einstein azt mondta: „Az intellektuális fejlődésnek a születéskor kell kezdődnie, és csak a halállal kell véget érnie.”
Ha továbbra is olvasol, tanfolyamokra jársz, vagy témákat fedezel fel a Dailymotionon vagy máshol, akkor az elméd fiatal, éber és teljesen eleven lesz – jóval meghaladva a korod számait.
És e kutatás szerint a felnőttkori oktatási tevékenységekben való részvétel jobb kognitív egészséggel és a demencia kockázatának csökkenésével jár.
folytatás a következő oldalon
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
