A 2-es típusú cukorbetegség, vagyis a felnőttkori diabétesz világszerte egyre növekvő probléma. A betegség lényegében a szervezet inzulinra adott válaszának csökkenéséből, illetve az inzulinelválasztás zavaraiból adódik, ami magas vércukorszintet eredményez. Megelőzhető lenne, mégis emberek milliói érintettek világszerte.
A kialakuláséban szerepet játszik az életmód, a táplálkozás, a mozgásszegény életforma és a krónikus stressz is. Szerencsére a 2-es típusú cukorbetegség nemcsak kezelhető, de megfelelő életmóddal megelőzhető is lenne.
Miért nő rohamosan a cukorbetegek száma?
A modern életforma szinte „meghívja” a cukorbetegséget. A naphosszat tartó ülés, a gyorséttermek, feldolgozott élelmiszerek, a cukros üdítők, a nassolás, a stresszes életvitel mind-mind hozzájárulnak a betegség kialakulásához. Sokan nem tudják, hogy érintettek, mert a betegség hónapokig, évekig is tünetmentes lehet, vagy csak árulkodó, de nem egyértelmű jeleket mutat.
A 2-es típusú cukorbetegség figyelmeztető jelei
1. Gyakori vizelési inger
A szervezet megpróbál megszabadulni a felesleges cukortól, ezért a vese fokozott működésbe kezd. Ennek eredménye, hogy gyakran, főként éjszaka vizelési ingert érzünk.
2. Erős szomjúságérzet
A folyamatos vizeletürítés miatt a szervezet dehidratálttá válik. A sejtek „szomjaznak”, emiatt az érintettek állandóan vizet és édes ízű folyadékokat kívánnak. Ha napi 4-5 liternél több folyadékot iszol, érdemes utánajárni az okoknak.
3. Állandó éhségérzet
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
