Figyelmeztetések és tanácsok:
Ne fogyasszon túl sok nyers fokhagymát – ez gyomorpanaszokat vagy irritációt okozhat.
Nem ajánlott véralvadási zavarokban szenvedőknek vagy antikoaguláns gyógyszereket szedőknek.
Mindig zúzd össze a fokhagymát, és hagyd állni 10 percig, hogy aktiválódjon az allicin.
Igyon sok vizet bevétel után.
Helyi alkalmazás esetén (szemölcsök, gombák stb. esetén) mindig hígítsa hordozóolajjal az égési sérülések elkerülése érdekében.
Tipp:
A természetes antibiotikum hatásának fokozásához próbálja meg a fokhagymát gyömbérrel, kurkumával és almaecettel kombinálni – ezt „Tűzcider” vagy Master Tonic néven is ismerik.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
