Ha „fűszerezni” szeretnéd a dolgokat, nyugodtan adj hozzá egy kis joghurtot vagy mézet.
Hogyan enyhíti ez a gyógymód a fájdalmat?
Testünk csontokból, kollagénből, inakban és porcokból áll. Ennek ellenére a zselatin fogyasztása csökkentheti a gyulladást ezekben a testrészekben.
Emellett olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek jótékony hatással vannak az immunitásra. Mivel gyulladáscsökkentő hatású, kifejezetten ajánlott csontritkulásban és osteoarthritisben szenvedő betegek számára.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
