Ez egyszerűen isteni! Semmin se változtatni! Vacsorapartira vittem, és mindenkinek nagyon ízlett, de otthon is elkészítem, csak magunknak. Valójában csak 10 perc alatt elkészíthető!

Ezek a spenótos-fetás muffinok tökéletesek reggelire, brunchra, ebédre vagy akár vendégváró falatnak. Egyszerűen elkészíthetők, tele vannak fehérjével és tápanyaggal, a krémes feta és a friss spenót kombinációja pedig igazán ízletessé és szaftossá teszi őket.

🛒 Hozzávalók (kb. 6–8 muffin)

6 nagy tojás

2 dl friss spenót, apróra vágva

1/2 dl feta sajt, morzsolva

1/4 dl tej (vagy növényi alternatíva)

Só és bors ízlés szerint

Olívaolaj spray vagy kevés olaj a forma kikenéséhez

👩‍🍳 Elkészítés

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *