Ez a zabos–banános csokoládétorta egy finom és tápláló desszert, amely tökéletes választás azoknak, akik szeretik az édességet, de közben odafigyelnek az egészségesebb életmódra. Zabpehelyből, érett banánból és gazdag kakaóporból készül, természetesen édes, puha állagú, és finomliszt nélkül készül.
Ideális reggelire, uzsonnára vagy egészséges nassolnivalónak. A dió ropogósságot ad, a tetején lévő étcsokoládé pedig igazi kényeztető befejezést biztosít.
📝 Hozzávalók
150 g (1½ csésze) zabpehely
150 ml (⅔ csésze) tej
2 tojás
2 érett banán, pépesítve
1 g édesítőszer (opcionális – stevia vagy méz, ízlés szerint)
5 g (1 teáskanál) sütőpor
30 g (¼ csésze) kakaópor
30 g (1 uncia) apróra vágott dió
30 g (1 uncia) étcsokoládé, olvasztva vagy apróra vágva (a tetejére)
👩🍳 Elkészítés
Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
