Zabpelyhes reggeli kenyér – Liszt, vaj és gluténmentes! Elkészítési idő: 45 perc A recept a kommentekben található 👇👇. ❤️ Elküldtem azoknak, akik megköszönték

⏱ Elkészítési idő és adagok
Lépésidő
Előkészítés 10 perc
Sütés 35 perc
Teljes idő 45 perc
8 szelet
Nehézség esetén segítség 🌟
🛒 Hozzávalók

🥄 Vegyes magvak — 2 csésze (300 g)

🌾 Zabpehely — 2 csésze (230 g)

🌱 Őrölt lenmag — 2 evőkanál

🌿 Chia mag — 2 evőkanál

🍃 Útifűmaghéj — 2 db

🧂 Só — 1 teáskanál

💧 Víz — 2 csésze (500 ml)

🫒 Olívaolaj — a kikenéshez és a tészta megkenéséhez

🌻 Extra magok a tetejére

👨‍🍳 Elkészítés lépésről lépésre
1. lépés: Készítsen elő egy keverőtálat 🥣

Adja hozzá az összes száraz hozzávalót egy nagy tálba, és keverje jól össze.

💡 Szilikon spatula, használatával könnyen keverhető.

2. lépés: Nedvesítsd be az alját 💧

Önts hozzá vizet és keverd össze, az összetevők teljesen összekeverednek. Hagyd állni 20 percig.

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *